婴儿的生长和发育需要钙，而钙的最佳来源是乳制品，其中酸奶是非常受欢迎的钙质食品。酸奶因为添加了益生菌，除了补钙，还有利于肠道健康，所以很多家长会给宝宝准备酸奶。然而，市场上有许多类型的酸奶，并不是所有的酸奶都适合婴儿食用。营养专家范志红认为，最好不要为宝宝选择以下类型的酸奶。

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　　1.酸奶饮料

　　市场上有许多酸奶饮料、酸奶布丁和其他产品，看起来像酸奶，但不是酸奶，含有很少的酸奶，但含有大量的糖、脂肪和调味品，所以不适合婴儿食用。

　　有些酸奶为了降低酸度而添加了大量的糖，所以非常甜，但对宝宝的健康不利，因此不适合。它们也不适合婴儿，因为他们很容易影响口味，养成偏爱甜食的不良饮食习惯。