许多准妈妈对 "叶酸 "一词很熟悉。从孕前开始服用叶酸片可以有效减少胎儿的神经系统异常，达到最佳的生育能力。然而，一些怀孕的母亲报告说，她们的叶酸摄入量导致了流产，所以许多准备做试管婴儿的怀孕母亲在补充叶酸时很纠结。这是因为如果胚胎不能发育，就意味着试管婴儿母亲之前的所有努力都是徒劳的。

　　我到底应不应该补充叶酸？过多的叶酸会导致胎停，这是真的吗？补充叶酸在试管婴儿中的作用是什么？准妈妈们一定要知道，科学补充叶酸并不会导致流产!

　　叶酸，也被称为维生素B9，是一种水溶性维生素。它在胎儿的神经和身体发育中起着重要作用，不仅对预防唐氏综合症、先兆子痫和许多其他疾病有效。试管婴儿专家研究表明，备孕期间正确摄入叶酸可以有效防止神经管畸形的发生。此外，叶酸具有促进骨髓中年轻细胞发育和成熟的能力，对治疗孕妇的贫血和提高试管婴儿胚胎的受精率很有效。

　　然而，仅仅补充叶酸并不足以预防儿童的出生缺陷。这是因为一些组合或染色体异常也可导致神经管闭合障碍。为了实现更好的优生优育，准备怀孕的妇女可以选择第三代试管婴儿的筛查和诊断技术，这也是进一步有效预防遗传性疾病的一个非常好的选择。

　　这是因为第三代试管婴儿技术比第一代和第二代有很多优势。首先，在第三代试管婴儿中可以更好地避免遗传缺陷，在基因筛查的基础上选择高质量的健康胚胎进行移植，避免遗传性疾病。其次，IVF III对患有不孕症的老年夫妇进行染色体变异检测，防止老年夫妇拥有染色体异常的胚胎，从而减少流产和堕胎的风险。

　　然而，在试管婴儿怀孕期间也有必要服用叶酸补充剂。在时间上，准备怀孕的母亲最好在怀孕前三个月开始补充叶酸，因为早期补充叶酸可以有效治疗准妈妈的身体疾病，如贫血。要知道，正常摄入叶酸四周后，体内的叶酸水平会明显增加，12-14周后才能达到稳定水平。

　　胚胎移植成功后，建议准妈妈服用叶酸补充剂，直到怀孕的第二个三个月。这是因为怀孕三个月是胚胎神经管和胎儿心脏发育的关键时期。这是服用叶酸的最佳时间，以防止神经管的异常，减少孕晚期先兆子痫的发生。

　　在人群方面：大多数人认为只有准妈妈需要补充叶酸，但男性也需要适量补充叶酸。如果男性在试管婴儿准备期间缺乏叶酸，他们可能会出现精子浓度低、精子活力下降和染色体数量异常的情况。即使怀孕了，也可能增加准妈妈流产和孩子畸形的风险。因此，建议在体外受精治疗前，随方服用合适的叶酸补充剂。

　　这里有一个关于叶酸过量的危险的说明。

　　如果孕妈妈服用过多的叶酸，会增加结肠癌和乳腺癌的风险，并导致身体无法吸收锌，从而影响胎儿的正常发育，导致胎儿体重过轻。它还会导致怀孕母亲的身体出现症状，如刮痧、神经衰弱和贫血。因此，尽管叶酸是好东西，但准妈妈应该适量服用，因为补充过多或过少都会对自己和胎儿产生影响。

　　关于补充的水平。

　　建议在准备IVF III期间每天服用0.4毫克的叶酸，并在怀孕后坚持服用，以有效降低胎儿神经管畸形的风险。因此，准妈妈们在选择叶酸产品时，一定要注意叶酸的含量，并每天补充足够的叶酸。

　　对于男性来说，在试管婴儿治疗的前三个月，建议每天补充0.722-1.0毫克的叶酸，这样可以有效提高精子质量，降低精子染色体异常的可能性，使精子与卵子更好地结合，形成受精卵。

　　至于补充：我们正常饮食中的大多数新鲜蔬菜和水果都富含叶酸。例子包括麦麸、鸡蛋、鱼、水果、蔬菜和豆制品。然而，当暴露在光和热下时，这种天然叶酸很容易被降解，其特性可能不稳定。因此，建议准妈妈在医生指导下服用叶酸片。

　　简单地说，补充叶酸是试管婴儿治疗周期的一个重要组成部分。因此，所有的准父母都必须遵循医生的指示，积极配合试管婴儿医生服用叶酸补充剂，以确保健康出生。