我相信，普通人闭着眼睛都能数出至少五种避孕方法。然而，现在除了避孕药和避孕针之外，还有许多避孕方法，妇女可以自己使用。在这里，我想帮助女孩们找到将怀孕和流产风险降到最低的避孕方法，所以从现在开始，这不全是男人的事！"。下面是对2500名美国妇女的调查，列出了几种成功率较高的避孕方法。

　　阴道海绵：阴道海绵呈圆形，直径约为5.5厘米，厚度为2.5厘米。它有一个凹面，可以覆盖子宫颈口，还有一个环形带，可以在做爱后将海绵拉出来。它的成功率为84%。

　　甲丙氨酯作为避孕注射剂：在3个月内给予一次。在月经的第2至第7天注射150毫克，每3个月一次。

　　避孕膜：避孕膜只能保证一次性的避孕，如果再次发生性行为，必须再次使用。性交后不应该立即使用阴道冲洗剂。如果没有，它将随着阴道分泌物被吸收和排泄，不会对身体造成伤害。

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　　1、妇女的避孕贴片。避孕贴片大约有名片的一半大小，看起来像一张肉色的小贴纸。激素通过皮肤和血管不间断地释放到血液中，抑制排卵，使避孕有效。它可以用于所有四个部位--臀部、腹部、外臂和外肩--但不能用于乳房。在月经的第一天或月经的第一个星期天使用该药膏，每周在同一天更换，持续三周。在第四周，不再需要贴片。补丁是防水的，所以你不必担心它在淋浴或游泳时脱落。成功率也达到92%。

　　2、子宫内避孕器（IUD）：这种看起来很可怕的装置被称为避孕环，或者说得更 "器 "一点，是一种内置的子宫装置。从插入时起，它在子宫内保留五年。它特别适用于月经出血过多和痛经的妇女，成功率达到99%，这意味着几乎不可能怀孕。

　　3、绝育：手术本身比人们想象的要残酷得多，我在这里就不多说了，但成功率几乎是百分之百。尽管如此，除非你已经放弃了再次怀孕的念头，否则不建议使用!

　　女用安全套：女用安全套由聚氨酯制成，涂有润滑剂，看起来与男用安全套相似。它被插入阴道，封闭的一端在子宫颈上。与男用避孕套一样，它只能使用一次。

　　你需要有医生的建议才能使用这种方法。隔膜是一个圆盘，像一个圆顶，可以防止精子进入子宫颈，并在底部涂有杀精剂，可以杀死靠近它的任何精子。一旦插入，效果可持续六小时。

　　宫颈帽由软橡胶制成，类似于铝箔，只能在医生的建议下使用。帽子的底面涂有杀精剂。一旦插入阴道，避孕效果可持续48小时。为避免出现中毒性休克的症状，应在48小时后摘除宫颈帽。与最原始的避孕方法--性交后蹲下让精子排出、打喷嚏和上蹿下跳--相比，不得不说现在的技术确实很先进。意外怀孕对许多人来说是一场噩梦，除了一小部分受到祝福的人之外，其他的人都不得不在堕胎台上经历生与死的惨痛经历。

　　皮下植入物。平均插入时间为半分钟至2分钟，取出时间长达5分钟。它在月经的第1天和第5天之间被插入。