"健身房锻炼可以保证怀孕，"《每日表达》警告说。该研究显然发现，"女超人锻炼 "使生育问题的可能性增加了三倍。

　　研究发现，以高频率和高强度运动的妇女有较低的生育能力。然而，这并不能证明运动实际上会导致这些生育问题，因为这种类型的研究只能显示一种关联，而不是一种因果关系。还有其他限制，包括假设参与者的体育活动水平在10年内保持不变，以及没有考虑到妇女伴侣的生育能力。其他几个因素，如饮食，也可以解释这种关联。

　　这一结果应该结合同一领域的其他研究来考虑，这些研究表明保持最佳体重对生育力有益。适度的运动（相对于过度、剧烈的运动）也可能是健康女性的最佳活动类型。

　　这项研究是由来自挪威科技大学和亚特兰大埃默里大学的Sigridur Gudmundsdottir博士及其同事进行。该研究由挪威科技大学、特隆德拉格县议会和挪威公共卫生研究所资助。这项研究发表在同行评议的医学杂志《人类生殖》上。

　　这是一项队列研究，考察了数千名健康挪威妇女的体育活动、生育能力和生育率（孩子数量）之间的关系。这些妇女是在1984年和1986年之间被招募参加研究的，最后一次随访是在1995年和1997年之间进行的。在整个研究过程中，研究人员非常谨慎，不认为运动会导致不孕不育，并注意到可能影响这种关系的许多其他因素（混杂因素）。

　　挪威Nord-Tr?ndelag县的所有男性和女性居民被邀请参加研究。最初的评估包括1984年至1986年期间向参与者提供的健康问卷和体检。后来，他们被要求参加另一次后续评估，该评估在1995年至1997年间进行。

　　共有24,837名妇女参加了这两次考试。在这项研究中，只对3887名参与者进行了体育活动和生育能力之间的关系调查。这些人是健康的绝经前妇女，在进行第二次研究时年龄在45岁以下。通过排除对生育能力有已知影响的妇女（包括健康状况不佳、服用雌激素片、子宫切除、卵巢切除和生育问题），研究人员试图将他们的发现推断到健康的年轻妇女身上。值得注意的是，研究人员不会知道有多少妇女有未被诊断的问题。

　　体力活动在基线时被评估。参与者完成了一份有效的调查问卷，提供了他们在工作和空闲时间的体育活动量的信息。他们被要求指出运动的强度、持续时间和频率。锻炼的频率被分为 "从不"、"每周少于一次"、"每周2-3次 "和 "几乎每天"。". 运动强度被分为 "轻度"、"呼吸短促 "和 "疲惫"。

　　随访时对生育能力进行了评估，妇女报告了她们的孩子数量、分娩年龄、在尝试后一年内是否有怀孕困难（以及在什么年龄）、避孕药具的使用、以及月经状况和怀孕。

　　在尝试怀孕的妇女中，一年后成功的妇女被认为是 "可孕 "的，而不成功的妇女被归类为 "不孕"。不孕妇女被归类为 "非自愿无子女"（一年内有怀孕问题且未生育的妇女）或 "不孕"（如果她们已怀孕超过一年）。没有怀孕问题而没有孩子的妇女被列为 "自愿无子女"。

　　其他因素，如年龄、教育、婚姻状况、身体质量指数（BMI）、吸烟和饮酒在分析中被考虑在内。然后比较基线时有不同运动水平的组别在随访时的生育状况。

　　基线时妇女的平均年龄为27.2岁。平均BMI为22.7公斤/平方米（范围从14.5到44.1）。在随访中，90%的妇女被归类为可生育，5%为低生育率，0.7%为非自愿无子女，4%为自愿无子女。共有62.4%的不孕妇女向医生咨询生育问题和试管婴儿的大概费用。

　　更高的体育活动频率和强度与不孕不育的增加有关，即使研究人员对可能的混杂因素调整了他们的分析。每周大部分时间都在活动的妇女比不活动的妇女不孕的可能性高3.2倍。锻炼时'筋疲力尽'的妇女比说自己'略微筋疲力尽'的妇女不孕的可能性高2.3倍。对于低于这个水平的体育活动频率或强度，体育活动与生育率之间的关联并不显著。运动对生育能力的影响在30岁以下的女性中更为明显。

　　研究人员得出结论，生育能力受到极端强度和频率的体育活动的负面影响。他们说他们的发现与其他研究的结果不一致，但他们的研究确实发现了剧烈运动与不孕不育之间的联系。经常性的体育活动在预防和治疗不孕症方面可能起到的作用需要进一步调查。

　　这项队列研究未能证明剧烈运动会导致不孕不育，研究人员自己也小心翼翼地避免了这种说法。虽然这项研究确实发现了剧烈运动和生育问题之间的联系，但这可能是由于另一个因素造成的，这可能意味着运动量大的女性与运动量小的女性在系统上有所不同。例如，运动量最大的妇女很可能采用低卡路里饮食，而不管她们目前的体重如何，这种刻意的饮食也可能影响了她们的生育能力。

　　还有其他因素可能影响对这些结果的解释。

　　在3887名妇女中，有1000人没有体育活动强度的记录，因此将体育活动强度与生育率联系起来的结果应该比其他结果更加谨慎。研究人员似乎没有调整他们进行的不同统计测试。使用多种统计测试意味着他们的阳性结果更有可能是由于偶然性造成的。在基线调查中，约有30%的参与者没有参加后续调查。如果这些妇女在身体活动或生育能力方面与参与者有系统的差异，这可能会导致研究的不同结果。体育活动习惯只是在研究开始时测量的，在随访前的10年内不太可能保持一致，特别是如果妇女在此期间生了孩子。妇女还自我报告她们的运动强度，这可能会带来偏差。妇女可能没有正确地记住她们的生育史，因为她们被要求回忆到10年前，研究人员认为这是不可能的。重要的是，伴侣的生育能力没有被考虑在内。

　　研究人员提出了一些可能的理论来解释他们的发现，包括当正常体重的妇女大量运动但没有燃烧足够的能量（负能量不平衡）时可能会出现生育问题。这些假设和其他假设仍然需要测试。