鸡蛋对婴幼儿的营养价值是众所周知的，妈妈们给宝宝吃鸡蛋以帮助他们健康成长。事实上，吃鸡蛋有很多好处，特别是准妈妈在为宝宝吃鸡蛋时应该注意四个该做的和不该做的。

　　1）婴儿和学步儿童不应食用过多的鸡蛋。

　　由于婴幼儿消化能力差，大量吃鸡蛋不仅容易导致消化不良，而且由于鸡蛋蛋白中含有一种抗生物素的蛋白质，与肠道中的生物素结合后会阻碍吸收，导致婴幼儿维生素缺乏，影响健康。

　　2）婴儿在6个月之前不应食用蛋清。

　　由于他们的消化系统发育不完善，肠壁的通透性很高，而蛋清中的蛋白质分子很小，有时可以通过肠壁直接进入婴儿的血液，使婴儿的机体对传导的蛋白质分子产生过敏，造成湿疹、荨麻疹等疾病。

　　3、不应食用未煮熟的鸡蛋

　　研究表明，即使是未煮熟的鸡蛋也会被沙门氏菌污染。因此，煎蛋应该煎3分钟，而煮蛋应该煮7分钟，否则就有细菌中毒的危险。

　　4、发烧的孩子不宜吃鸡蛋