动物血液：猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的蛋白质被胃液和消化酶分解，产生一种具有解毒和肠道恶化作用的物质，它能与进入人体的灰尘和有害金属元素发生化学反应，变成不易被人体吸收和排泄的废物。

　　海带。它对放射性物质有特殊的亲和力，其胶状物质可以促进放射性物质通过粪便排出体外，减少积聚和造成人体机能的异常。

　　春韭：它含有丰富的精油、硫化物、蛋白质、纤维和其他营养物质，也被称为赤阳草。韭菜能温暖身体中心和脾脏，增强阳气和结合精华，其基本纤维有助于消除吸烟者和饮酒者体内的毒素（孕妇应谨慎使用韭菜）。

　　海鱼：含有多种不饱和酸，可阻断身体对香烟的反应，加强免疫系统。海鱼也是一种很好的补脑剂。

　　豆芽：无论是黄豆还是绿豆，它们都有 "发芽 "的价值，含有许多维生素，可以消除体内的致畸物质，促进性激素的产生。

　　新鲜水果和蔬菜汁：可以取消毒素和废物在体内的积累，感化血液，溶解积累在细胞中的毒素，并通过排泄器官排出。